كيف تصبحي جميلة؟!(نصائح من ذهب)

 

*كيف تصبحي جميله؟!( نصائح من ذهب): 

1/تحلي بالأخلاق الجميلة والتزمي بتعاليم دينك. 

2/حافظي علي صلواتك في وقتها (فقربك من الله يذيد وجهك نورا ونضارة. 

3/اقرأ آية الكرسي 3يوميا بنية الجمال.(وهي من مجربات الجمال بالقرآن). 

4/إقتسلي بالماء البارد( يجعل البشره أكثر شبابا ونضارة) وإبتعدي عن الماء الساخن.(فالغسل بالماء البارد مذكور في القرآن الكريم)، إستخدمي زجاجة إسبري فارقة، وإملأيها بالماء البارد، ورشي رزازها علي وجهك يوميا كذا مرة، فإنهه تنعش بشرتك وتحافظ علي شبابها. 

5/حافظي على نظافة وجمال بشرتك. 

6/ إعتني ببشرتك .( لاسيما تنظيفها، وطرطيبها وتغزيتها) 

7/ شرب الماء .(يتكون جسم الإنسان أغلبه من الماء) 

8/ تناول الطعام الصحي .(لاسيما الخضروات والفواكه التي تحتوي علي الفايتمينات التي تذيد جمال وإشراقة البشرة، مثل الطماطم والفراولة والبرتقال). 

9/ الإهتمام بالشعر .

10/. حافظي على الابتسامة الجميلة .

11/ دايما اجعلي ذهنك خاليا من الافكار السلبية. 

12/ إبتعدي عن التوتر والإنفعالات. 

13/ الثقة في النفس وتقبل الذات. 

14/ عندما تقفين أمام المرآة اخبري نفسك بأنك جميلة. 

15/ ممارسة الرياضة. 

16/ ممارسة رياضة التأمل.

17/الإهتمام بالتفاصيل الصغيرة مثل العناية بالرموش، والعناية بالأسنان. والأقدام (سنقدم لاحقا طرق طبيعيه مجربة ومضمونة لذلك) 

18/الإهتمام بالنظافة العامة. 

19/اختيار الملابس والألوان المناسبة، التي تناسب لون بشرتك ووزنك. 

*تقديم النفس االنفس بثقة وجمال: 

           يجب أن تقدم الفتاة نفسها بطريقة جذابة لمن حولها،  كالوقوف بإستقامة وإرجاع الكتفين نحو الخلف والنظر في عيون الآخرين عند التحدث معهم والإبتسام، فان معظم الرجال تجزبهم  الإبتسامة الجميلة. 

*الحصول على بشرة صافية:  

           تعتبر البشرة من أهم أركان الجمال، لذا يجب أن تكون بشرتك صافية، خالية من حبوب الشباب والندوب،  ويمكن زيارة إحدى عيادات العناية بالجلد  والبشره لعلاج هذه المشاكل إن وجدت. وقبل ذلك الأفضل تجريب طرق طبيعية. 

*العناية بالشعر: 

         يُفضل غسل الشعر للحفاظ عليه نظيفاً، ولكن في فترات متباعده للمحافظة علي الزيوت الطبيعية التي يفرزها ،وإستخدام ماسكات طبيعية للشعر ومعطرات طبيعية، كالقرنفل و زيوت طبيعية وإعدادها  بطرق معينة، أكثر أمانا وفعالية (سنتحدث عن ذلك لاحقا). 

*إختيار الملابس والإكسسوارات المناسبة: 

        يعتبر الذوق في إختيار الملابس شيئا معقد لحد ما! والملابس الغير متناسقة قد تجعلك مصدر سخرية.(سنتطرق الي ذلك بشكل من التفصيل لاحقا)، فالملابس قد تزيد جماليات المرأة إذا كان الإختيار صحيحا. 

         تابعي منشورتانا (فسنقدم سلسلة ضخمة من النصائح والوصفات الطبيعية المجربة (مع المهندس الكيميائي وخبير الأعشاب، الباشمهندس عامر عبد الباقي مصطفي علي، وصاحب متجر متحدون (ARF)  لإنتاج منتجات التجميل الطبيعية سابقا. 

            بقلم الباشمهندس الكيميائي  وخبير الأعشاب  عامر عبد الباقي مصطفي علي. 

 

شاركه على جوجل بلس

عن الباشمهندس والشاعر والكاتب الروائي والرسام التشكيلي عامر عبد الباقي مصطفي علي

مدون عاشق للكتابه